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Smart2Eat食品營養資料庫
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Smart2Eat食品營養資料庫
食品名稱:
每
含:
熱量:
kCal
蛋白質:
克/g
總脂肪:
克/g
(建議每日總食用量少於60g)
胞和脂肪:
克/g
反式脂肪:
克/g (建議每日總食用量少於3g)
碳水化合物:
克/g
糖:
克/g
(建議每日總食用量少於50g)
鈉:
毫克/mg (建議每日總食月量少於2000mg)
所有資料由公眾提供,請親自齊看營養標籤以核實相關資料。對於資料的真確性,本網站恕不負責。
有關脂肪、糖和鈉這三樣要避免過量食用的營養素設有紅錄燈指示。
紅色
表示該營養素超出建議食用比例,要小心留意攝取量。
黃色
表示該營養素的比例一般。
綠色
表示該營養素佔比例屬低,可以安全食用,但也要留意整體攝取量。
參考資料:
1.
食物安全中心──營養標籤
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